本文摘要：摘要：在我国快速发展过程中，经济在快速发展，社会在不断进步，亚健康一词围绕在人们的日常生活中，对人们的生活质量造成严重影响。健康体检能够帮助人们获悉身体的健康状况，给予患者科学系统化的健康管理，包括饮食、社会习惯、运动等方面，能够加强人们
摘要：在我国快速发展过程中，经济在快速发展，社会在不断进步，“亚健康”一词围绕在人们的日常生活中，对人们的生活质量造成严重影响。健康体检能够帮助人们获悉身体的健康状况，给予患者科学系统化的健康管理，包括饮食、社会习惯、运动等方面，能够加强人们对亚健康的认识，不断从自身出发，培养良好的生活习惯，不断促进人体健康发展，有效节省经费支出，提高生活质量。
关键词：体检中心;亚健康人群;健康管理模式
1 引言
以健康体检为基础，对人群亚健康现状与亚健康人群健康需求进行分析，针对亚健康人群实施健康管理的迫切性和必要性，提出正确认识健康管理,结合健康体检与临床预防的实际工作探讨亚健康人群健康管理的基本模式和实施操作，提升健康体检内涵。
2 健康的概念
世界卫生组织将肌体无器质性病变，但有一些功能性改变的状态称“第三状态”，我国称为:“亚健康状态”或“次健康”。患者有病症感觉但无临床检查数据，处于肌体结构退化和生理失衡状态，有潜在发病倾向。
3 体检中心亚健康人群实施健康管理模式
3.1 采集健康信息
医院根据以往体检人员的检查项目，设置个性化的体检套餐，同时制定相应的亚健康问卷调查表，主要包括生物遗传因素、社会环境因素以及心理因素等，调查过程中需要健康管理人员积极注意和体检人员进行沟通，注重说话方式，针对中老年人群体，更应当采取通俗易懂的说话技巧来了解体检人员的相关信息，及时了解患者的生活方式和精神状态，方便体检人员能够有效配合后续的健康管理。健康调查表的主要目的是为后续的健康管理提供参考依据，帮助健康管理人员能够快速发现影响健康的因素并制定相应的解决措施，有效降低治病风险的发生，为体检人员做出安全保障。
3.2 亚健康状态的干预
在对亚健康状态进行全面评估的基础上，针对危险因素、自觉症状、体检结果设计个性化亚健康管理计划，内容包括饮食、运动、心理、康复、保健、中医养生、生活方式干预等方面。对单位及个人的体检结果进行分析，找出影响健康的危险因素，有针对性的开出健康处方，向每个体检者发一本记载个人健康信息及医生建议的健康体检报告，同时开设个人健康信息网上查询系统，方便客户查询对照。通过在体检中心建立健康咨询门诊，开设健康咨询热线，电话随访，到体检单位进行健康教育及咨询等，加强医护人员与亚健康人群的沟通与联系，采取切实可行的防治措施，从社会环境、人类本身和周围环境等综合因素入手，对亚健康人群的生活方式给予科学指导，帮助其成功有效地把握和维护自身的健康。
3.3 有针对性的传播健康知识
亚健康管理应从生活方式上入手，改变一个人的生活习惯很难。健康知识的传播在健康管理中起到了事半功倍的作用，通过系统、连续性地收集健康科普知识，开展健康讲座，发放健康宣传资料，开通服务热线，专家坐诊、答疑解问等多条运作模式和管理流程，使之具有简单易行，不受客观条件限制，不需特殊设备，具有较大灵活性等特点。
此方法可使亚健康人群具有很高的健康知识知晓率，大大促进了良好的沟通，方便需求者随时获取更多、更新、更权威的健康常识，为广大干部职工及家属提供便捷、可行、有价值的健康知识资源，较好的满足了服务对象的需求。医疗模式也从单纯治疗扩大到预防、保健;从生理扩大到心理;从医院扩大到单位;从单位扩大到家庭。
3.4 对体检患者加强知识健康教育
针对体检结果，可对患者进行知识健康教育，可开展咨询讲座，将亚健康以及健康管理等知识系统性、全面性地告知患者，提高患者对亚健康的正确认知，促使患者改变自身的生活方式。同时为患者提供更具有权威性的保健知识，能够有效减少不科学保健信息的传播，为患者的健康管理提供安全保障。可根据亚健康人群的综合状况，对其进行正确引导，改善患者的不良生活习惯，为患者解决潜在的影响健康的因素。
3.5 亚健康状态的评估
通过流行病学研究方法，综合生物遗传因素、个人医学史、行为及生活方式、心理社会因素等，根据体检结果对健康状况进行前瞻性、个体化分析，包括慢性病风险、饮食营养状况、衰老状况、心理、免疫状况等评。找出影响健康的危险因素，为制定健康保健计划及干预提供科学依据。筛选高危人群，了解健康危险因素，及早发现亚健康状态和早期潜在的病患人群，及时进行健康干预，以切断亚健康向疾病转化的途径。针对患慢性病的风险所进行的个人健康评价是进行健康管理的核心。
3.6 杜绝不科学的保健信息，确保健康管理取得满意效果
亚健康多为身心性的，个体的个性特征常有特殊的意义，由于大多数人缺乏对健康知识的鉴别能力，从本质上来说，亚健康与不良的生活及行为有关，故进行行为上的合理纠正十分重要。对营养失衡、代谢失常的亚健康者来说，调整代谢、调整免疫、调整心脑血管功能、调整身心功能状态是首要问题，而不是进补。就运动来说，应根据爱好和身体条件，时间条件、经济条件，选择相关运动项目，尊重主体性，充分调动主观能动性，积极加以引导，才有利于培养和巩固良好的运动习惯。健康管理者有责任和义务把健康知识科学、准确的传播给各服务对象。根据人群的不同特点和健康信息，帮助服务对象认识影响健康的因素，提高健康素质，指导服务对象运用卫生保健的知识和技能解决自身的健康问题，是健康管理者的重要责任。
4 结语
当代社会背景下，“亚健康”问题成为社会甚至全球均关注的焦点，而近些年来的研究报告也表明，“亚健康”人数不断呈上升趋势并倾向年轻化，该问题主要与不良的饮食习惯以及不热爱运动等存在密切关系，影响人们的生活质量，对于青少年来说，不利于青少年的茁壮成长，因此需要社会广泛重视“亚健康”问题。
医学论文投稿刊物：《国际中医中药杂志》为中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会主管，中华医学会、中国中医科学院中医药信息研究所主办的国际医学系列杂志之一，系国内外公开发行的专业学术期刊。
定期开展体检活动，将体检服务范围不断扩大，能够保障体检工作的安全性和有效性。同样需要重视亚健康人员的健康管理工作，及时根据患者的体检报告制定相应的健康管理干预措施，对患者的身心健康加强管理，帮助人们逐渐改善自身的身体状况，更好地实现健康管理目标，有效发现潜在的危险因素并进行解决，从而提高人们的身体素质。
参考文献：
[1]王琳茹,丘俊鑫,张晓天.上海中医药大学附属曙光医院亚健康管理平台建设探讨[J]. 国际中医中药杂志,2017,39(5):391-393.
[2]李迎新,黄河.基于国家卫生与健康管理大数据平台的健康管理模式[J].国际生物医学工程杂志,2017,40(5):307-314.
作者：汪灿芬 1 赵菊华 2
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